「錢進NBA」,意思是別奢想錢從NBA而來。

勇士@湖人

戰績:勇士,7勝5敗;湖人,11勝2敗。

對戰紀錄:1度交手,湖人1勝0敗──2010年11月1日,107:83(湖人主場勝)。

ATS:勇士總和過關率0.545、客場過關率0.400。湖人總和過關率0.615、主場過關率0.428。

讓分盤:勇士+11.5;湖人-11.5。

 2008年3月24日,勇士以115:111,客場力克湖人!

 該戰Kobe Bryant拿下全場最高的36分,但卻是用30投13中換來的;而拿下全隊次高19分的Lamar Odom,19投6中。當出手數佔全隊51.5%的兩位球員,合計命中率0.387時,不管想贏誰,都很困難。而該戰勇士各豪取31分的Monta Ellis與Stephen Jackson,合計命中率0.476(42投20中)。

 再加上該戰湖人只動用了8名球員。3位以替補身分上場的球員中,除了Luke Walton還有0.666命中率(3投2中)外,Sasha Vujacic和Jordan Farmar合計15投3中,命中率僅0.200;三分線外7投1中,尤為驚世駭俗。

 總結,勇士手氣雖也不怎麼樣,但對手正衰,所以能以團隊命中率0.427(89投38中)、三分球命中率0.400(25投10中),力壓湖人的0.411(95投39中)、三分球命中率0.296(27投8中)

 看起來,勇士多貓進了那2顆三分球,便是致勝關鍵。因為,Odom雖然命中率普普,但猛搶22個籃板,所以湖人以60:43,多搶了勇士17個籃板。原本,勇士稍高的命中率,無法彌補籃板鉅大落差,但湖人多了7次失誤(11:18);且因勤開外線,罰球數少了5個(29:34)、罰球得分少了4分(25:29)。所以,所謂「得籃板者得天下」,必須配合其他環節來說。不然呢?該季籃板淨值前5名為拓荒者、塞爾蒂克、騎士、火箭、湖人;上季則為騎士、灰熊、馬刺、魔術、爵士……也未必能得到多少天下不是?

 當然啦!籃球本就是求各項數據均衡的競技,光籃板能力突出,不足以天下制霸;但若別的不行,連籃板都搶輸別人,豈不更後門失火?勇士已連續 4個球季在籃板淨值排行榜上敬陪末座(-5.00、-3.85、-5.06、-9.66),這和連續 4個球季全聯盟失分最高之間,不可謂之為沒有因果關係。

 換了總教練後,本季不是說勇士將加強防守,力求攻守均衡嗎?實際數據如何呢?嗯……場均102.8分、命中率0.454、三分球命中率0.390、籃板數42.9(籃板淨值-0.92)、失分104.6、對手命中率0.457。比起上季的場均108.8分、命中率0.469、三分球命中率0.375、籃板數38.4(籃板淨值-9.66)、失分112.5、對手命中率0.485……攻守效率沖銷後的效益尚難量化評估,但籃板能力明顯增強,尚可喜!或許這也是目前勇士戰績不差的主因吧?

 但勇士本季補強的禁區攻守兼具悍將Davie Lee,不是因為胳膊鑲進了尼克Wilson Chandler的門牙,受感染而接受手術,已缺戰了4場嗎?這告訴我們兩件事情──首先,要注重口腔衛生;孫兒被蚊子叮時,祖母用口水塗抹傷口的行為,更殊不可取。其次,勇士籃板危矣!在Lee缺席的4場比賽中,勇士只贏過活塞1場,且盤口上均未過關。除了對上當前最不會搶籃板的活塞(籃板淨值-5.58),還能以籃板數44:42占優外,碰上公牛、公鹿、尼克,勇士場均籃板38個,比對手少搶10.66個,已退化回上球季的狀態。

 還是能和對手比手氣啦!但回到2008年3月24日那場對戰,湖人為什麼非卯起來外線猛開呢?表現上看,算是勇士戰略成功──攻擊的原則,不正是合理時機便該出手嗎?勇士一整個洞開的防守,逼得對手不得不和他們比手氣。不過關鍵還在於湖人該戰少了最穩定的禁區攻擊點Pau Gasol。事實上,該戰是兩隊背靠背互換主場二連戰的第一場比賽;第二天到了勇士主場,仍然沒有Gasol的湖人,籃板反倒搶輸勇士(53:55),但因手氣稍微好起來(命中率0.451:0.437),便在歷經加時苦戰後,以123:119險勝。從那場算起,目前勇士對湖人,跨季對戰10連敗!本季湖人打到現在,最能得分(場均112.2分)、三分球最準(場均命中率0.436)、籃板淨值排第4(+3.69)。在主場讓勇士這些分數,難謂之為不合理。

 當然手氣這回事很難說啦!而且組頭也不是慈善家,湖人高讓分,理所當然;所以實力差距並沒有太大意義。事實上,湖人對勇士這10連勝,最多可海宰勇士33分(2009年11月29日-130:97)、但也有3分險勝的時候(2010年3月16日-124:121)。湖人10場平均勝分為11.3分、盤口上過了5關。

 此外,就算臨場發揮正常,湖人是那種大幅領先,第四節便主力撤光光的球隊。這時若對手不同步配合撿垃圾,湖人替補陣容被對手將分數追回去,以至於贏球輸錢的慘狀,屢見不鮮。不過本戰是客場,若真輸到那種境界,勇士也沒過度耗用主力的必要吧?

 總之,Lee已經出院了;本月25日對火箭之戰或有望復出。在那之前,即使受讓一坨,勇士亦實不宜輕易看好。那就……撞湖人吧!

勇士新老闆.jpg本季勇士最大觀察點,在於賣球隊後的「遊騎兵效應」!延宕多時的創紀錄4億5千萬美元交易案,終於獲聯盟通過。新老闆Joe Lacob與Peter Guber,已誓言將勇士推向列強之列。

Joe Lacob.jpgLacob,是Kleiner Perkins Caufield & Byers公司股東。該公司在中國北京、上海都有設點。三個多月前,Bill Gates與Warren Buffett不是發起一個叫「The Giving Pledge」的富豪捐錢慈善計畫嗎?該公司創辦人之一的John Doerr夫婦,也帶頭響應。生長於麻州紐貝德福(New Bedford;美國漁獲量最高的漁港)的Lacob,原本死忠支持塞爾蒂克;14歲搬到加州安那罕,就變成湖人與MLB天使的球迷。2006年起,Lacob成為綠衫軍股東。

Peter Guber.jpg出身Columbia Pictures的Guber,製作過《紫色姊妹花》(The Color Purple)、《午夜快車》(Midnight Express)、《雨人》(Rain man)、《蝙蝠俠》(Batman)、《閃舞》(Flashdande)、《紫屋魔戀》(The Witches of Eastwick)、《失蹤》(Missing)、《Gorillas in the Mist: The Story of Dian Fossey》(迷霧森林十八年)……等你沒看過都很難的名片。目前Guber是Mandalay Entertainment執行長。該公司旗下的Mandalay Sports Entertainment,規劃、營運;擁有或部份擁有7隻小聯盟球隊的股權──Scranton/Wilkes-Barre Yankees-(洋基3A)、Frisco RoughRiders(遊騎兵2A)、Erie SeaWolves(老虎2A)、Dayton Dragons(紅人1A)、Hagerstown Suns(國民1A)、Staten Island Yankees(洋基1A)、Winston-Salem Dash(白襪1A)。

 藉助新老闆的影藝長才,勇士前途未可限量!起碼經炒作後的曝光度理應增加不少。當然,那是以後的事了!對這椿交易案,目前我的感想是──勇士票房、收入,本就都不算差,原老闆Chris Cohan的理財能力,實在糟糕啊!但1995年買下勇士時,Cohan花了1億1,900萬美元,這回賣球隊,淨賺3億3,100萬美元;可真是……什麼都回來了!欠國稅局的1億6千萬美元還一還,還剩很多啊!

巫師@活塞

戰績:巫師,4勝7敗;活塞,4勝8敗。

對戰紀錄:4度交手,活塞4勝0敗──2009年11月15日,106:103(活塞客場勝);2009年12月7日,98:94(活塞主場勝);2010年1月13日,99:90(活塞客場勝);2010年3月13日,101:87(活塞主場勝)。

ATS:巫師總和過關率0.454、客場過關率0.400。活塞總和過關率0.666、主場過關率0.600。

Over/Under:巫師4-7-0、客場2-3-0。活塞5-7-0、主場3-2-0。

讓分盤:巫師+3.5;活塞-3.5。

大小分盤:195.5

 上頭提到活塞本季籃板淨值,全聯盟最差;但目前戰績4勝8敗,勝率還有0.333,起碼維持住上一季的競爭力(27勝55敗;勝率0.329)。但相形之下,上季26勝56敗;勝率0.317,與勇士並列全聯盟倒數第4名的巫師,目前戰績4勝7敗,勝率0.363,更稱得上進步神速!看來「0號情報員」Gilbert Arenas復出,果然有差……

 是這樣嗎?還很難說;不過就……比活塞少輸了1場比賽而已。原本,就算實力相當好了,雖然咱們說過活塞完全有成為「過關王」的資質,但本戰不但要讓,而且讓得不少,因此受讓3.5分的巫師,便是相對較合理的選擇。何況,巫師昨天剛以89:86力克灰熊,士氣如虹啊!

 但總想起巫師的傷兵問題。在本月14日以96:103客場敗給公牛之戰中,前鋒易建聯與後衛John Wall掛彩,缺戰至今。你說少了阿聯和菜鳥Wall不打緊?不見得啊!易建聯中距離愈投愈準,本季0.426的命中率,已是生涯新高(但三分球命中率0.200為生涯新低);就醬不遠不近順順的投,關鍵時刻,沒被重點看管的情況下,若手氣好起來,還是蠻具殺傷力。而少了Wall的場均18.1分,更影響至鉅。

 目前評估起來,易建聯本戰上場機率為50%;Wall則是60%──反正換算成晴天機率,你都得帶傘就對了!

 而活塞Tracy McGrady,在上一戰對湖人的比賽中,一度扭傷腳踝。但目前看起來,本戰上場機率,要高於巫師易建聯和Wall。

 所以就……撞個小分吧!

 巫師場均命中率0.444,得95.2分;活塞場均命中率0.441,得95.1分──在聯盟場均得分榜上,分列第26、27名。活塞場均讓對手得100.2分;巫師場均讓對手得102.4分,不是重點;若要用對手命中率來衡量防守績效,則活塞與巫師分別讓對手擁有0.466、0.484命中率,其實都排在聯盟後段班(灰狼0.466、尼克0.474、雷霆0.481、快艇0.481、太陽0.482、國王0.489)。

 雙方都擁有啥東西都不見得戳得進的矛,和動不動被一捅就穿的盾……這樣的對戰組合,就像新石器時代的黃帝大戰蚩尤,在大小分盤上頭,會激盪出什麼火花呢?

 臨場手氣決定啦!莊家當然知道這情況,所以開出這模稜兩可的盤口。看看活塞,近6戰開出5場小分;惟一一場大分──本月13日以113:107力克快艇,打了延長賽(盤口191.5分,因為雙方二、四節狂飆117分;正規時間結束時103平手,本來就開大分)。看看巫師,近6戰也開出5場小分;惟一一場大分──本月18日對塞爾蒂克,盤口開194.5分,巫師自己只得83分,正常來說,小分機會濃厚,卻被塞爾蒂克狂得114分。

 大小分的事兒,哪有一定呢?就拿這組合來說,最膾炙人口的,首推2008-09球季前3場對戰──2008年11月2日,盤口認為小定了,開179.5分,結果像經天際真人施術後的未央生,微陽變成巨物,打出117:109的比數(活塞勝)。12月10日,盤口開194.5分,結果打出107:94(巫師勝)。12月18日,因為數值累加,盤口不得不開出200.5分,結果比數是88:74(活塞勝),低到垮褲都掉下來。

 常聽說盤口神準,其實啊!差很多的時候,比神準的時候多;只不過剛好在盤口附近拖磨時,會讓你印象特別深刻。也不過就是……累積數值來算機率而已。

 撞哪邊?其實也只是求取機率上的合理性而已。以兩隊目前攻守效率、節奏來看,既然開出195.5分的盤口,那誇張一點說,差不多每3次對戰,便有2次開小分的機會。那本戰若剛好是開大分的那一場呢?也不能說遇上就算衰……長期用這種原則去撞,總會遇上的。

By LEO 2010.11.21

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留言列表 (12)

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  • 芋圓
  • 最近想練1600
    我目前的最佳成績是7分鐘 想練到6分30秒以內
    目前我看到的方法有跑3000(訓練耐力) 跟400*5(練肌耐力)
    LEO不知道有沒有甚麼比較深入的研究??
  • 有的,就每天跑5,000公尺,一般人等到25分鐘能跑完時,再講其他..同時沒事做重量訓練就可以了(比方說早晚各100個伏地挺身)..

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 16:38 回覆

  • 芋圓
  • 我是想說把3000練到14分內跑完
    400是每趟70秒內跑完 中間大概休息3分鐘
    這樣的訓練會不夠嚴苛嗎??
  • 不必啊,只練肌耐力,能在25分鐘內跑完5,000公尺,就行了..以"有氧"觀點來看,也不必去練那個分批來跑,話又說回來,要分趟練400公尺,從那出發點來看,總要在一分鐘內能跑完才好...

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 16:42 回覆

  • 芋圓
  • mmm....我目前可以4000在21分鐘左右跑完 5000公尺25分...目前應該不行...
    練400*5對1600應該有幫助吧(看網路上說的)??
  • 就...你沒要出國比賽吧?以"有氧健身"角度來說,就沒命的連續跑上5,000公尺,對身體最好..一開始嘛,或許最後1,000公尺很吃力,但一陣子過後,身輕如燕啊,肌耐力啥的,全都回來了..

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 16:58 回覆

  • 芋圓
  • 我是沒要出國比賽 但是不代表我不比賽.....
    想知道練這些有沒有幫助
    另外剛講到伏地挺身 想另外問拉單槓有沒有幫助??
  • 對肌耐力啥的,有幫助啊..但再說一次,間斷式,每次不到15分鐘的運動,達不到"有氧"的效果..
    至於那個拉單槓,也很好啊..只不過通常家裡沒得拉而已,所以才說伏地挺身..

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 17:06 回覆

  • 芋圓
  • OK 我明白了 謝謝
  • ^^

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 17:27 回覆

  • 芋圓
  • 阿... 忘了問最重要的 請問訓練的平率應該是一個禮拜幾次?? (我是大概兩天一次)
  • 呃..每天....如果平常真的很忙,有空的日子就做..

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 17:27 回覆

  • 芋圓
  • 每天??
    我怎麼記得一個禮拜不能超過六天 不然過度疲勞沒法達到超然恢復的效果
  • 沒那回事...就像學九九乘法表對你沒幫助一樣,不超過身體所能負荷,哪能增加耐受力???

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 17:39 回覆

  • 芋圓
  • 我目前看到的都說要有休息......
    沒這回事?! 能否具體說明??
  • 每天運動完,不就休息了嗎?為什麼要用"天"當休息的單位呢????

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 18:00 回覆

  • 芋圓
  • 會降獎當然是假設你已經把當天的體力用完了的狀況下
    所以一個禮拜最少應該要休息一天吧??
  • 都好吧,反正就看你想當成功嶺或海龍部隊來練身體...^-^

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 18:12 回覆

  • 芋圓
  • 我聽某籃球教練的說法是 肌耐力的訓練一個禮拜練四天是最好的(前提當然是已經操到精疲力盡) 練六天的效果不會比練四天高太多 重點是 受傷的機會大增
  • 所以只是叫你天天跑步,不會受傷的啦..至少我就好好的不是嗎?

    NEWLEOLION 於 2010/11/21 23:26 回覆

  • 芋圓
  • 剛跑完4000 20分多一點 距離5000公尺25分還有一段距離...
    要我天天跑5000目前貌似有困難...
  • 就..有空才跑啊..現在人,哪有那個閒功夫啊..

    NEWLEOLION 於 2010/11/22 03:06 回覆

  • buzzerbeater
  • Leo 大,Arenas 不是改了背號嗎?您是否該稱他為「9 號情報員」比較洽當?
  • 可是,外號就是外號啊....嗯,有道理,也沒人再叫賈奈特狼王了,可是,"9號情報員"?這個....

    NEWLEOLION 於 2010/11/23 00:17 回覆